Anne sütü, yenidoğan bebeğinizin aldığı tek besindir. Bebeğinizin tam olarak beslenmesi için, her gün yeterli miktarda anne sütü aldığından emin olmanız gerekir. Peki, bebeğinizin ne kadar anne sütüne ihtiyacı olduğunu nereden bileceksiniz? Özellikle çalışan bir anne olduğunuzda, bebeğinizin günlük anne sütü ihtiyacını bilmeniz de önemlidir. Bebeğinizden uzakta olduğunuzda, yenidoğan bebeğiniz için anne sütü sağlamanız gerekebilir.
Anne sütü ihtiyacı hesaplama yöntemi, bebeğinizin her beslenmede ihtiyaç duyduğu süt miktarını belirlemenize yardımcı olur.
Bir bebek sahip olduğu her kilogram başına 24 saat içinde 100 kalori almalıdır. 4.2 kg olan bir bebeğin 420 kalori alması gerekmektedir.
100 mL anne sütü (veya 100 mL mama) 70 kaloridir. Burdan hesapla, 420 kaloriye tekabül eden anne sütü 600 mL / gün (24 saat) olur.
3 saatte bir olacak şekilde bir bebek günde 8 kere besleniyorsa, 600/8=75 mL 3 saatte bir bebeğin içmesi gereken anne sütü miktarı olmaktadır.
Emziren Anneler için Gıda Takviyesi
Kurulduğumuz günden bu yana ilke ve hedeflerimizi değiştirmeden yolumuza devam ediyoruz.